猫町の近況（右手のことなど）。

先日記事にした右手の不調について、コメントやメールなどで多数のアドバイスをいただき感謝しています。

一番早いのは病院に行くことですが、冷静になると違和感を感じ始めてからそんなに日数もたっておらず、できることをあれこれ試してみながら様子を見ているところです。

あらためて生活習慣を振り返ると、思い当たる節が結構ありました。

・日記のまとめ書き（26日分）
・寝る時の姿勢
・パソコン作業中の姿勢
・ストレスフルな日々

まず日記のまとめ書きについては反省するしかありません。
が、あまりの暑さにわざと書かずにメモですませていたということもあり、今後は解決に向かうはず。
でも、これしきのことでこんなに右手が長期間痛くなることがあるだろうか…

寝る時の姿勢というのは2つ問題があって、まず1つめは部屋に物が多すぎて真っ直ぐに眠れていないという問題。
2つめは枕をせずに眠るので首によくないのかもしれないという問題。

1つめの問題については、部屋の外にカラーボックスを置き、いくぶん解消されました。
2つめの問題については、枕についての知識がなさすぎてまったく分からず。
嘉風関おすすめのマニフレックスの枕でも買うか…（高）

さて、一番あやしいのがパソコン作業中の姿勢で、思い返せば今まで一度もマウスパッドについて考えたことがありませんでした。
リストレスト付きのマウスパッドでも買ってみようかしらん…と思いかけて、ちょっと待った。

そもそもこたつでパソコン作業をしているからダメなのかも？
こたつにノートパソコンの人もリストレスト付きのマウスパッドでなんとかなるもの？
あれこれ検索してみましたが、いまいち分からず。

ということで、猫町にとってのボールペンや替芯と同じくらい、枕やマウスパッドに熱心な方がもしおられたら、アドバイスをよろしくお願いいたします。
また、こたつにノートパソコン派の方々の工夫なども聞いてみたいです。